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Malulani Kayo Hula Studio（マルラニカヨフラスタジオ）

笹原嘉代主宰

電話	070-3286-0913
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-184-10 岡田ビル 3F
レッスン時間	［月曜日］17:30~19:00/19:15~20:15 ［火曜日］19:00~20:00 ［水曜日］🆕10:00~11:00月2回(第2･4週) 17:00~18:00/18:30~20:00 ［木曜日］🆕10:30~12:00/15:15~16:00/ 16:30~17:30/18:30~20:00 ［金曜日］19:45~21:00(二子新地) ［土曜日］10:00~10:45/11:00~12:00 16:50~17:30/17:40~18:40(海老名) ［日曜日］12:30~13:30(第1･3･5週海老名)
Web	https://malulanikayohulastudio.amebaownd.com/

フラで心と体を引き締め、新しい私へ。

Aloha🌈 当スタジオのレッスンは少人数制スタイルが大きな特徴です。少人数だと生徒さんそれぞれの動きに目が届きコミュニケーションも十分取れる利点がありますし上達も早いです♪ 指導のポイントは、何と言っても「フラの楽しさ」を知っていただくこと！手と足と違う動きなので最初は難しい💦と感じる方が多いのですが、難しさも楽しいと感じて頂けるよう、お一人おひとりに合うアドバイスを心掛けています♪ レッスンでは最初にストレッチや柔軟体操などでまずは体を十分にほぐしてから。すぐに踊り全体の動きには進まずに「ハンドモーション」手の動き、そして足のステップへ。ベーシックが大切ですからパーツごとにマスターしていき、その後課題曲の練習へと進めていきます。イベント出演機会も多数ありますが、基本的には参加は自由です♪人前は苦手な方でもチャレンジしてみるのも１つですし、レッスンでリフレッシュする事を目的にでも👍 フラの楽しみ方はあなたのペースで大丈夫です😊ダンスは苦手と思っている方にも、運動不足解消の為や体力作りに通いたいという方にも、フラはと〜ってもオススメです！脳トレ効果もありますし、姿勢も美しくなり、そして笑顔で踊る事で心とカラダに良い事がたくさん！フラでマイナス５歳を目指しませんか？ご自身のスタイルで楽しんでいただけたらいいんです♪「マイペースで無理なく！」これがフラに楽しんで取り組め、長続きできる秘訣でしょう。 ※主なイベント履歴…Hawaiian Days南町田グランベリーパーク/横浜ワールドポーターズハワイアンタウン/E Hula Mai川崎ラゾーナ･ららぽーと横浜/ウクレレピクニック横浜ハンマーヘッド/保土ヶ谷宿場まつり　他時間・曜日等、ホームページにないクラスについてもどうぞお気軽にお問合せ下さい。

スパイスプラザ

電話	045-331-8713
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町2－44－11 スパイスプラザ
営業時間	11：00～15：00　17：00～22：30
定休日	年末年始

そば処名古屋　権太坂店

電話	045-742-3261
所在地	横浜市保土ケ谷区狩場町211
営業時間	11：00～15：30　17：30～20：00
定休日	月曜日

紅茶専門店　珈琲問屋アンジェ（コウチャセンモンテンコーヒートンヤアンジェ）

電話	045-459-5595
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-31-3
営業時間	9：00～19：00
定休日	年中無休

商（あきない）

電話	0120-44-7370
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町2-35-3
営業時間	11：30～22：00
定休日	年中無休

ポトロブランコ

電話	045-332-8091
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-2-4　I・Kビル 1F
営業時間	11：30～19：00
定休日	水曜日

PINOCCHIO（ピノキオ）

電話	045-442-5336
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-3-6
営業時間	10：00～18：00
定休日	日曜日

天王町公園（テンノウチョウコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-14
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

帷子公園（カタビラコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区神戸町２
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

天王町南公園（テンノウチョウミナミコウエン）

電話	045-331-4445
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町南2-42-26
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

横浜市児童遊園地（ヨコハマシジドウユウエンチ）

電話	045-741-1015
所在地	横浜市保土ケ谷区狩場町213
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

西久保町公園（ニシクボチョウコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区西久保町1‐8
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

松崎デンタルクリニック

松崎崇院長

電話	045-715-4618
所在地	横浜市保土ケ谷区権太坂2-25-2
診療時間	9：30～12：30　14：00～19：00 ［土曜日］9：30～12：30
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	https://www.dentist.gr.jp/matsuzaki/

噛み合わせに着目し、お子様をはじめとした歯の健康を守ることに力を

当院は2009年に開院いたしました。小さなお子さんからご高齢の方まで幅広くお越しいただいています。ご家族で連れ立っていらっしゃることが多いのも当院の特徴です。お子さんの健全な成長を助ける矯正治療にも力を入れています。歯並びが悪いと、自然、噛んでいない歯がたくさん出てきてしまいますから、前もって手を入れることで、そのリスクを回避できるというメリットがあるのです。きちんと噛める、ということが生活の基準となります。噛むことも話すことも、あらゆることがお口に絡んでいます。それをサポートできるのが歯科医師であると考えています。皆さまが健康的な生活を送れるよう、精一杯のサポート致します。お口のことで何か気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

ながい歯科クリニック

長井慶文院長

電話	045-333-0418
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町1-1-9 矢島ビル202
診療時間	［月曜・火曜・水曜・金曜］10：00～12：30　15：00～20：30 ［土曜日］10：00～12：30　15：00～16：30
休診日	日曜・祝日
Web	http://nagaidc.jp/index.html

最新の治療を患者さんに安心して受けていただけるよう心がけています

当医院では従来のセラミック治療に加えて、「セレック」という最新システムによる治療を行っています。「セレック」の特徴は、患部を3Dカメラで撮影してコンピューターで処理し、そのデータを元にセラミックの固まりを削り出して被せものを製作することです。お急ぎの方は最短１時間で製作することも可能です。また、従来のセラミックよりも、より天然歯に近い硬さで作ることが可能です。裏打ちに金属を使用していないので、歯肉が退縮（下がる）しても金属の黒い部分が見えないこともメリットのひとつです。金属アレルギーの方には金属を一切使用しないので、大変喜ばれています。ただし、微妙な色の調整が困難な場合があるため、前歯などのよく見えるところには従来のセラミックをお勧めすることもあります。詳しくは、ご予約の際などにお問い合わせください。

あきデンタルクリニック

宮下聡胤理事長兼院長

電話	045-340-0418
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-100-9 WING UDAGAWA102
診療時間	［月曜・火曜・木曜・金曜］10：00～13：00　14：30～20：00 ［土曜］09：00～16：00
休診日	水曜・日曜・祝日
Web	https://www.aki-dental.com/

全てにおいてワンランク上の歯科治療を

当院で対応している診療科目は、歯周病、小児歯科、矯正歯科、インプラント、入れ歯、被せ物と幅広く取り扱っております。どのような治療を行うにしても、まずは患者さまのことを知ることが大切ですので、カウンセリングをとても大切にしています。患者さまの生活習慣やお口の状況を理解したうえで、その方に合った治療をご提供します。患者さまに、納得頂いて帰っていただけるよう、なるべく負担を減らす努力をしています。当院のスタッフが、患者さまのそばで相談に乗ることで、治療に対するお悩みや不安を軽減できるように努めています。当院では、患者さま一人ひとりに合わせた治療を行っていますので、ぜひ1度当院にお越しください。

足立歯科

足立仁院長

電話	045-331-3139
所在地	横浜市保土ケ谷区帷子町1-16
診療時間	9：00～19：00 ［木曜・土曜］9：00～12：00
休診日	日曜・祝日

3代目院長が丁寧に診察する地域密着型歯科医院

スポーツジムに通うのが趣味というトレーニング好きの足立仁院長。長く保土ヶ谷で愛されている歯科医院です

岸歯科診療所

岸輝樹院長

電話	045-335-5514
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-19-1 内村ビル2F
診療時間	9：30～12：30　14：00～18：00
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	https://www.kishishika.com/

歯1本1本大切に。予防を中心とした幅広い治療に対応

当院は歯を1本1本大切にし、口の健康から全身の健康を考えて治療を行なっています。なぜ病気になったのか？患者様一人ひとり原因がちがうはずです。原因やこれから起こるであろう病気のリスクを考え、個人に合わせた治療方法と口の健康を考えております。口の健康は早期発見や予防が最重要と考えています。私たちは自分や自分の家族が患者だったらどのような治療を選択するのかを常に考え、受けたいと思う治療を提案しています。最新で最高の治療が常に最良の選択とは限りません。患者様にとって最良の治療を提供できるように努力いたします。虫歯、歯周病、入れ歯でお悩みの方のお力になれるはずです。

オグラ歯科医院

小倉充院長

電話	045-335-3380
所在地	横浜市保土ケ谷区宮田町2-160-2 メゾンハマビル2F
診療時間	［平日］10：00～19：00 ［土曜日］10：00～18：00
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	http://www.ogura-dc.com/

歯科医や歯科衛生士も通う確かな技術力。患者様一人ひとりに丁寧な治療がモットー

当院では、皆さまが一生食べたいものを食べ、思いっきり笑えるようなお口の中の環境を維持するお手伝いをしたいと思っております。つねに最善の医療をご提供することにより、今ある歯を大切にしながらお口の中の環境を整えて、快適な食生活が送れるように、ご一緒に頑張りましょう！当院では丁寧な治療を心がけています。初めていらっしゃった患者様、および定期検診にいらっしゃった患者様は、歯槽膿漏の検査、お口全体のレントゲン写真、デジタルカメラによる口腔内画像を撮らせて頂き、その場で画像を見ながら念入りにご説明いたします。気になるところ、これからの治療計画、健康状態、ご希望などを初めにしっかりとお話しあった上で治療をすすめていきます。患者様には、お口全体を綺麗に直したあとは定期検診をお勧めしています。定期検診でこまめに歯石をとったり、できたばかりの虫歯をすぐに治療をしたりすれば、また長く使える歯になるでしょう。メンテナンスをすることで、長期的に健康な歯を保つことができます。

ブーランジェリーマナベ（BOULANGERIE MANABE）

真鍋清久オーナー

電話	045-517-3529
所在地	横浜市保土ケ谷区西久保町53植木ビル１F
営業時間	9：30～18：00
定休日	日曜・月曜・火曜・水曜

売り切れ必至の有名店！保土ケ谷のパン屋さんといえば、まずココ！

JR保土ケ谷駅から横浜駅方面の線路沿いにある大人気のパン屋さん。遠方より買いにくるお客さんも多く、営業日の昼過ぎにはパンが売り切れてしまうこともよくあるそう。丹念な仕込みのために営業日は、木曜・金曜・土曜の3日間限定であることも、少しプレミア感を感じてしまいますね。お店で使用する小麦は国産小麦粉１００パーセントでお砂糖やお塩にもこだわりを持たれているとのこと。特に食パンには三種類の国産小麦をブレンドし、卵も不使用で一切余計なものが入っておらず赤ちゃんまで安心して食べることが出来るパンだそうです。その他、お店にはシンプルながらも季節を感じさせるフレーバーのパンや焼き菓子がたくさん並んでいます。素材への安心感はもちろん、ひねりの効いたフレーバーも何度も通いたくなる理由ですね。今回オーダーしたものは、 ■チーズブレッド ■スペシャルフルーツカンパーニュ ■栗とクルミ＆オランジュのカンパーニュ ■スモークサーモンのキッシュ ■あらびきソーセージパン ■さつまいもと甘栗のデニッシュ ■ハニーオランジュブレッド特にご紹介したいパンは、「チーズブレッド」。モッツァレラチーズとゴーダチーズがたっぷり生地にしみ込んだ人気ナンバー１の逸品です。なんと幸運にも訪問時がちょうど焼き上がり時間で、まるっとホールで購入しました。ちょうど近くに公園があり、せっかくなので焼きたてをいただくことに♪パン表面の小麦とチーズが香ばしく焼かれた部分と内部のフカフカの生地が最高のコンビネーションでした。噛めば噛むほどパンの甘みが出てくる、たくさん食べても飽きが来ない美味しさです。自宅に帰ってからもパンのふわふわ感が損なわれず、時間がたっても美味しく頂けるのも嬉しいポイントでした。他に購入したカンパーニュやキッシュ、総菜パン、デニッシュとどれをとっても生地の美味しさと素材の味の組み合わせがバッチリのものばかりでした。朝ごはんやおやつに食べるのはもちろん、パンの味がしっかりとしているのでコーヒーと一緒に食べるのもとてもおすすめです。 ※上記記事は保土ケ谷区.jpスタッフにより取材掲載されたものです。個人の主観的な評価や情報時間の経過による変化などがございます事をご了承ください。

神戸町公園（ゴウドチョウコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区神戸町104-2
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

保土ヶ谷まき歯科医院

真木律之院長

電話	045-743-2500
所在地	横浜市保土ケ谷区瀬戸ヶ谷町40-2
診療時間	［月曜・火曜・金曜・土曜］9：30～17：30 ［水曜・木曜］9：30～12：30　14：00～17：30
休診日	日曜・祝日
Web	https://www.makidc.com/

カウンセリングと予防を軸にした頼れる歯科医院

保土ヶ谷まき歯科では患者様に心から安心して通っていただけるように、アットホームな歯科医院にしようとここまでやってまいりました。私たちは、患者様のお口の一生のパートナーになりたいと思っています。まずは、あなたの要望をお聞きし、そのうえで当院から治療計画を提案させていただき、納得したうえで治療行っています。個室でしっかりとお話を聞きます。患者さまとの会話も治療の一つと考え、個室のカウンセリングルームにて、あなたのお話をじっくりお聞きする時間、説明するお時間を設けております。歯は一生使っていくものです。お口の健康が全身の健康に大きく関わっているからこそ、大切にしてほしいと思います。あなたにとって最善最良の治療とは何か！を見つけるため、丁寧な説明を心掛けております。あなたのお口の悩みを遠慮なく聞かせてください。

天王町皮フ科

中澤かおり院長

電話	045-336-1075
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町1-7-2 天王町ビル3F
診療時間	9：30～12：00　15：00～17：30 ※第3火曜日の午前中は漢方治療のみの診療です。 ※金曜日も午前中は代診の先生が診療を行います。
休診日	土曜午後・木曜・日曜・祝日
Web	https://fdoc.jp/clinic/detail/index/id/24821/

おひとりおひとりの患者さんに寄り添い、地域の方に喜ばれる診療を

皮膚科での診療を通じて、横浜市保土ケ谷区岩間町の皆さまの、健康管理や病気の早期発見に努めたいと考えています。皮膚科疾患は生活スタイルの影響を受けやすいため、ゆっくり時間をかけて一人ひとりのお話をお聞きし、原因を探り、丁寧な診療をおこなっています。また、アトピー性皮膚炎の子どもを育てた親として、医師として、また、働く女性として、これまで得た経験をもとにアドバイスいたします。保険診療を軸にすることに変わりはありませんが、できる限り“新しいこと”を入れていきたいと考えています。毎週金曜日には代診の先生にいらしていただき、月に1回、漢方を専門とする先生にも診療を担当していただいています。新しい風を積極的に入れていきたいと考えています。「いつもと違う」「何かおかしい」と思ったら、主治医の先生や近くの先生に相談するというのが本当に大切です。できるだけ早く受診をお考えください。早期発見・早期治療がどの病気に対しても望ましいのは言うまでもありません。どうぞお気軽に、いつでもご相談ください。

フレッシュロースター珈琲問屋　横浜本店

電話	045-334-0203
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-27-6
営業時間	9：00～19：00
定休日	年中無休

保土ケ谷駅ビル歯科

院長西郷巌

電話	045-337-1512
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町1-7 アーバン2F
診療時間	［月曜・火曜・水曜・木曜・金曜］9：30～13：00　14：30～18：30 ［土曜］9：30～13：30
休診日	土曜午後・日曜・祝日
Web	https://www.hodogaya-dc.com/

保土ケ谷駅ビルで開業して30年以上。2世代3世代が通う歯科医院

当院は在籍スタッフが全員、国家資格を持った歯科医師、歯科衛生士なのでより専門的な治療を行うことができます。不安なことや心配なことがあれば専門のスタッフがしっかりとご説明いたしますので、安心して診療を受けていただくことができます。またインフォームドコンセントを重視、大切にしておりますので、しっかりとした分かりやすい説明を心掛け、患者様が不安にならずにしっかりと理解、納得できるよう努めております。また、園医も担当している院長なので優しく、お子様でも安心してご来院いただけます。当院は保土ケ谷駅直結でアクセスが良く通いやすい立地にあります。お口のことでお悩みのことがございましたら、どのようなことでもお気軽にご相談下さい。

わたしのゴルフ保土ヶ谷店

松川千大店長

電話	045-744-6720
所在地	横浜市保土ケ谷区帷子町1-35-3 サンデュース保土ヶ谷1F
レッスン時間	［平日］14：00～17：00　18：00～22：00 ［土日・祝日］9：00～14：00　15：00～19：00
定休日	火曜・金曜
Web	https://watashino-golf.com/hodogaya

誰もが楽しめるゴルフを多くの人に届けたい。スイング解析機などを使い、正しいフォームを優しく指導

神奈川県横浜市保土ヶ谷区にある「わたしのゴルフ保土ヶ谷店」は、全６打席のインドアゴルフスクールです。冷暖房完備で、1年を通して快適な環境でレッスンを提供しており、入会時には会員様それぞれの目標を設定し、店長コーチを中心にコーチ陣が一丸となって会員様のゴルフライフをサポートさせていただきます！ゴルフクラブ・シューズ・グローブは無料レンタルなので手ぶらでOK！全打席オリジナルスイング解析機完備！弾道測定器「スカイトラック」も利用可能！全6打席の内、1打席はレフティ優先打席です。レフティ用のレンタルクラブもご用意しています！一人一人の「個人別カルテ」で進捗を確かめ、インドアレッスンではゴルフスイングの基礎固めや、練習方法等を提供し、またゴルフ場でのラウンドに向けてのアドバイスやわたしのゴルフオリジナルの「コースレッスン」にご参加いただくことで都度進捗を見ながら最適なアドバイスを行っています。初心者の方でも基礎レッスン12回を学んでいただくことにより、最短2ヶ月でコースデビューが可能です。いつでもレッスン風景など自由に見学していただけますので、保土ヶ谷にお越しの際は是非お立ち寄りください！

行政書士かばや孝事務所

蒲谷孝代表

電話	050-5319-9363
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-22-18　この道荘203号
営業時間	10：00～18：00
定休日	土曜・日曜
Web	https://aaa-kabaya.com/

無料相談実施中！お気軽にお問い合わせ下さい。

当職は、法務業界で20年以上になります。行政書士としての業務は範囲が広く、そのため様々な多くの方のお手伝いが出来ると思っております。悩んでいる方の問題解決には、法務の角度から的確な交通整理が必要になり、当事務所では提携する弁護士、税理士等の専門士業と連携して職務に当たっております。自身の出身地である横浜市保土ケ谷区で平成29年開業と歴史は浅いですが、お客様の二―ズにお応えできるものと確信しております。

Lana nail（ラナネイル）

松野文恵オーナー

電話	090-5495-4262
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-25-4 3F
営業時間	［平日］9：00～17：00 ［土曜］9：00～15：30
定休日	水曜・日曜・祝日
Web	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000597705/

オフィス系から華やかデザインまで。天王町のプライベートネイルサロン

お客様のご要望にあったお店づくりを心がけてまいります。Lana(ハワイ語で穏やかな)お友達のおうちにネイルし行くような感覚で、癒しの空間をご提供できたらと思います。アットホームな雰囲気のプライベート空間で、ゆったりとお過ごしいただきながら理想の指先をご提供いたします皆様のご来店、心よりお待ちしております。

サレーヌフェイシャルサロン天王町

柳田純子オーナー

電話	045-337-2727
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町1-6-1稲葉ビル３F
営業時間	10：00～19：00
定休日	日曜・月曜
Web	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000057216/

高い技術で愛される地域密着型のエステサロン

オーラルケアで実績を持つ、サンスターの素材研究の中から生まれた化粧品「サレーヌ」。生薬・和漢植物成分に着目し、年齢肌の素肌力そのものを高めてくれる化粧品を開発したい、さらにその効果をサポートしたいとの思いから、フェイシャルエステを全国に展開し30年の実績を持ちます。「化粧品だけでは物足りない」「たまに行くフェイシャルエステだけでは効果が持続できない」そう思われている年齢肌の方にぜひお試しいただきたい、サレーヌフェイシャルエステです。美しくありたいと願う全ての女性が今まで以上に輝いていただくために、プロの技術と知識で、お客様の美と健康を実現します。お客様に対するきめ細かい気配りを忘れず、お客様が「また来たい」と感じていただける空間と親密さのあるサービスで、最高の商品と心地よい癒しを提供いたします。

24時間フィットネスジムクレッシェンド横浜天王町店

荒木幸輔代表

電話	080-5653-8903
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-8-8アンドウビル1F
受付時間	10：00〜22：00
定休日	年中無休
Web	https://cresc-gym.jp/

徐々に強く、そして大きくフィットネスを通して皆様のライフスタイルをより豊かなものに

CRESC.［クレッシェンド］とは ” だんだん強く” 徐々に大きくを意味する音楽記号から、一歩一歩少しずつ向上していきましょうという意味です。相鉄線天王町駅東口北方面から徒歩4分の24時間フィットネスジムCRESC.を通じて身体づくりを日々の積み重ねでサポートします。 ■24時間365日いつでも好きな時間に通えるので、忙しい方も空いた時間にトレーニングできます。パーソナルトレーナーが常駐しているので、トレーニング方法がわからない初心者にも安心してご利用いただけます。 ■初心者でも使いやすいマシンが充実！長く続けてフィットネスを生活習慣化できます。 ■競技用のベンチプレス、フリーウェイトも充実しているので、大会に向けた本格的な練習や調整に最適です。 ■指静脈の認証による厳格な入退室管理。同一人物と判断した場合にのみ施解錠を行います。 ■24時間いつでも通い放題で、月会費がなんと6,490円(税込) 。地域最安値の料金でご利用いただけます。横浜天王町24時間フィットネスジムクレッシェンドで理想の身体になりませんか？

黄土よもぎ蒸しサラン

金城響子オーナー

電話	045-442-5855
所在地	横浜市保土ケ谷区宮田町1-4-13 Ｔ・ＨステラＡ
営業時間	10：00～21：00
定休日	不定休
Web	https://sarang.co.jp/

韓国直輸入の良質なよもぎを使用した本格的な「よもぎ蒸しサロン」

当サロンの特徴は、本場・韓国から取り寄せる良質な薬草と黄土の遠赤外線効果による本格的な「よもぎ蒸し」を体験し、高い効果を実感していただけることです。カウンセリングによってお客様のニーズをくみ取り、アレルギーやお薬の飲み合わせなどにも配慮して、お一人おひとりに合った薬草をご提案いたします。当サロンではお客様とのふれあいを大切にしておりよもぎ蒸し中は、必ず側について温度調節や体勢に気を配り効果的によもぎの蒸気をカラダに取り入れる工夫をしております。また施術中はお客様同士で会話をしたり健康や美容に役立つ情報を聞くことができます。たくさん笑って体の中から不要な油や老廃物を排出でき、精神的にもリフレッシュできます。他店とはひと味もふた味も違った楽しい体験をぜひ当よもぎ蒸しサロンで体験してください。「よもぎ蒸し」について疑問や不安なことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。皆さまのご来店お待ちいたしております。

ヨガスタジオyuu（ユウ）

田中裕子オーナー

電話	090-5803-3846
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-104-4
レッスン時間	［火曜～金曜］11：00～　13：30～　19：00～［土曜日］ 10：00～　11：30～　13：30～［日曜日］11：00～
定休日	不定休

ヨガで『元気』をチャージ！保土ケ谷・天王町のヨガスタジオyuu

ヨガスタジオyuuは、体幹や筋力をつけるヨガを中心としています。ヨガ用語ですと、フローヨガとパワーヨガの融合といったところでしょうか。一つひとつのポーズがどんな筋肉に効くのか、ポーズごとに丁寧に説明する時もありますし、流れるように色んなポーズをとって、ずっと体を動かし続ける時もあります。ヨガは「癒し」のイメージがありますが、当スタジオは、楽しく元気になるヨガか中心かもしれません。元気な気持ちでヨガをした後は、「シャバーサナ」でしっかりお休みして終わります。もし、健康になりたい方や、綺麗になりたいけれど一歩を踏み出せない方がいらっしゃいましたら、まずは体験から当スタジオにいらしてみてください。大きなスタジオと違って、その人に合ったプログラムを組むこともできます。そして、楽しい気持ちで心を整えながら体を鍛えることができます。ここは、20代から70代までみんなで明るくわいわいやっているヨガスタジオです。一緒に健康で元気、前向きで笑顔になれる自分になっていきましょう。お問い合わせとご予約等はこちらまでご連絡お願いします。 lucky-ake-besu46@docomo.ne.jp

ネイルサロン M-Welina（エム-ウェリナ）

飯塚深雪オーナー

電話	080-1188-0035
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町25-2 YTビル208
営業時間	［平日・土曜］11：00～22：00 ［第2・4土曜・日曜・祝日］12：00～18：30
定休日	月曜日
Web	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000262232

自爪に優しいネイルを提供するプライベートサロン

当サロンでは、ネイルが初めてというお客様はもちろん、リピーター様に、多くご来店いただいています。季節ごとのネイルや、イベントネイルも人気です。不安に思われることは、何でもご相談ください。丁寧にカウンセリングいたします。健康的な爪にしたいと思っている方にぜひ来ていただきたいです。二枚爪になりやすい、割れやすいなど、ケアはもちろん透明のジェルで保護するだけでもかなり違います。お客様の年齢層的には30～40代の方がメインですが、70～80代の方もいらっしゃいます。80代の男性で、爪が割れやすいからと透明のジェルネイルを付ける方もいらっしゃいます。高齢になると足の爪が切りにくい、といった悩みも出てきますし、親御さんの爪を切ってほしい、という方も大歓迎です。また、夜は22時まで営業していますので、仕事終わりにも来店しやすいサロンです。爪のことでお悩みがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

横濱ブラッスリー　 URBAN TABLE（アーバンテーブル）

江本寛和代表

電話	045-453-8853
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-184-1
営業時間	12：00～15：30　17：30～22：00
定休日	水曜・日曜
Web	https://urban-table.com/brasserie/

どんなお客様にも気軽にフレンチを。保土ケ谷のフレンチ飲み屋

「URBAN TABLE」は、気軽にフレンチを楽しんでもらうお店として、保土ケ谷にオープンいたしました。 1品500円～気軽にフレンチブラッスリーをご提供しております。また、どんな人にもお越しいただけるよう、1～3階の各フロアは、それぞれコンセプトを変えた客席をご用意しています。 1階は食事も出来るヨーロッパ風のバー。2階は高級レストランと変わらないインテリアを揃え、ソファー席も用意しました。 3階はグランピングのテントを張り、プラネタリウムが彩るカジュアルな空間を演出しています。それぞれのフロアは貸切も承っております。お一人はもちろん、女子会、カップル、ママ友会、ご家族、全ての方々にお越しいただけるようなお店となっております。フレンチと聞くと、敷居が高いように思われますが、その概念を崩したく、もっと気軽にフレンチとお酒を楽しめるお店となっておりますので、ぜひお気軽にお越しいただけたらと思います。

kikcafe（キッカフェ）

飯島恵代表

電話	045-334-1114
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町29-4
営業時間	11：00～18：00
定休日	火曜日（占いやレンタルスペースはご利用できます）

無縁社会の中に個々が生み出す、前代未聞のコミニュティが　体感出来る場所。

3つのスペースは、勉強やテレワークに集中出来るコワーキングスペース、人と繋がるカフェスペース、個室として利用できる和室で構成されています。大学生や社会人に人気の当店。ホッと一息つきたい時にはBLUETEABAGSの台湾茶が人気です。はじめての方にも安心してご利用いただけるよう親切丁寧を心がけております。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

沖縄家庭料理コスモス

上地美智子オーナー

電話	045-337-0760
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-116
営業時間	11：30～14：30　18：00～23：00
定休日	月曜・日曜・祝日

アットホームな空間で、沖縄家庭料理を

当店は、夜は食事もできるカラオケスナックとして、昼は沖縄料理のお店として営業しています。地元密着のお店なので、アットホームな雰囲気が特徴です。長らく、夜だけの営業でしたが、沖縄の家庭料理を提供するランチの営業も始めました。ランチメニューは、「沖縄そば定食」と「いなむるち汁御膳」の２種類です。沖縄そば定食は、沖縄そばとジューシーという沖縄の炊き込みご飯がメインで、数種類のおかずがついてきます。料理は薄味が基本ですが、味にはメリハリをつけるようにしています。たとえば、油味噌は濃い味だけど、ごはんの味が薄ければ一緒に食べるとちょうどよくなりますよね。おかずは、夜の営業のお通しで作ったおかずをつけてみたり、日によって１〜２品増えていることもあります。お店は、沖縄から取り寄せた商品も扱っていて、ブルーシールのアイスやオリオンビールも置いています。特におすすめなのは今帰仁村の黒砂糖です。リトル沖縄ショップのようなスペースもあるので、見にくるだけでも良いですし買いにくるだけでも歓迎です。「コスモス」は、女性が一人でも来店できるお店ですので、どんな方でも気軽に来店いただきたいです。

タロット占い Terra（テラ）

真田大地占い師

電話	090-7512-5995
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町1-11-14 パレス天王町103
営業時間	13：00～22：00 ※出張鑑定やイベントでお店を留守にすることがありますので、ご予約が確実です。ご予約はHPもしくは090-7512-5995までお電話ください。
定休日	不定休
Web	https://ds-terra.com/

「当たる」ではなく「当てはめていく」。具体的な問題解決へ導く『タロット占いTerra』

当店の占いは相談者の方が一緒に話し合って、その意味を考えていくという占いです。よく「占いが的中した」とか「当たらない」って占いは言われがちですが、当店の占いでは「当てはめていく」ものになります。思いあたることを考えていくことで、原因や解決策を引き出していく。すると、そこで心が整理されて、整っていく。心を整えると、モヤモヤした状態から、すっきりした状態になり、問題への対処や今後起こるであろうトラブルにも冷静に対応できたり、危険を察知したり、ご自分の力で道を自然と開けていくことができるんです。当たる当たらないではなく、別方面から自分の意見を聞けるような感じになります。タロット占いの特徴もそういう「まだ見えていないところ」を突いてくるところにあると思います。カードの意味をどう感じるか、その考え方や思考で相談者の方の可能性が変わるものだと思っています。当店は、タロット占いだけではなく、ホロスコープといわれる星占いもしています。タロット占いは、具体的な悩みの解決を目指すものですが、ホロスコープは、ご自身の生まれ持った資質を調べる占いです。ご自分の生まれ持った武器や弱点、長所短所、自分はなぜこれが向いているのかなど、パーソナルな面を見ることができます。また当店の占いは、複数人でお受けすることもできます。ご自分の悩みや占い結果を知られても良い方なら、一緒に受けていただくことができますよ。オプションサービス（無料）で、私が厳選した特製コーヒーも用意しております。もし、あなたが選択にお困りで、挫折したり、悩んでいるならお力になれるかもしれません。一人で悩まずに、まずはご相談ください。

なかとがわ接骨院

中戸川時彦院長

電話	045-744-6341
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町21-5東鵬ビル1F
受付時間	9：30～12：00　15：00～19：00 ［木曜日］ 9：30～12：00
休診日	木曜午後・日曜・祝日 ※前日までにお電話いただければ日曜・祝日も診療可能です。
Web	http://nakato-nekoze.jmtta.org/

なぜ、なかとがわ接骨院で「治る」のか？

当院は坐骨神経痛や脊柱管狭窄症、変形性膝関節症など重症の方が多く来院されています。そういった方々はいろんな治療院へ通われてから当院へ来られます。皆さんにどんな治療をされてきたか尋ねると、腰が痛い方は腰を、膝の方は膝を治療していたと答えます。それが間違いではありませんが、原因が痛い場所とは限りません。当院ではどうすれば改善するかを考えると、原因がどこにあるかを考えます。痛みを抑えることは大事ですが、それが主体になると痛みは引くがすぐに戻る状態を繰り返してしまいます。原因が取れなければいつまでたっても痛み止めを飲んだりシップを張らなくてはいけません。でも痛み止めもシップも慣れてしまうと効きが悪くなります。その次はどうしたらいいのか？手術しかないのでしょうか？改善するには原因がどこにあるのか、なぜその部位（腰や膝）が痛くなるのかを理解し、対処しなければ改善は難しいと言えます。当院ではレオロジーテクニックという他とは違う、体の仕組みから生まれた施術技術を使います。体のバランスを本来健康な時の状態に戻すことを目的として、人本来の回復力を高めていきます。ですから原因を改善することになり、他ではなかなか良くならなかった症状も改善するのです。まだあきらめないでください、同じような施術や治療法ではなく、原因を改善する補法を試してください。当院には原因を改善する方法があります。どうぞお悩みをお聞かせください、一緒に頑張りましょう！

ボディケアと顔ツボサロンなぎ

花澤睦美オーナーセラピスト

電話	045-489-4452
所在地	横浜市保土ケ谷区月見台38-6
営業時間	［火曜・水曜・金曜・土曜］10：00 ～18：00 [日曜]　10：00～12：00
定休日	月曜・木曜
Web	https://yokohama-kogao-nagi.com/

あなたの不調にピンポイントで施術するオーダーメイドセラピー長年の蓄積したしつこい疲れや誰にも言えない心のお悩みから解放

温熱療法を行うことで、皮膚→筋肉→骨の部分まで温まり、疲れやこわばりをときほぐしていきます。そして、全身が緩みリラックスすることでセラピーがより深く浸透していきます。体が地層のように長年蓄積している疲れやストレスが緩和されやすくなります。当サロンの筋膜リリースは押したり揉んだり引っ張ったりすることなく優しく触れます。優しいテクニックでも体は軽くなるのです。アンバランスの状態からバランスの取れた状態へとなっていくメニューを提供しています。当サロンは、女性専用ではありません。男性にもお越しいただけます。服を着替えることなくそのままでセラピーを受けていただけます。顔ツボ施術後は眠くなる方が多いので、ご帰宅後はゆっくりおやすみいただけます。メルマガを毎週配信してます。お役立ち情報やキャンペーン情報、メルマガ読者限定チケットも付いてます。 <a href="https://www.reservestock.jp/subscribe/227262" target="_blank"><FONT COLOR="0000FF">こちら</FONT></a>よりご登録いただけます！

レンタルスペースミコノスヨコハマ

今井信三校長

電話	080-4355-3091
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町11-1 ダイアナプラザ保土ケ谷 807
営業時間	10：00〜22：00
定休日	年中無休
Web	https://www.mykonos-yokohama.com/

子供達や夢を持って生きている方々のコニュニティーの場として、夢をかなえる場として

『ミコノス横浜』は未来を担う子ども達や、夢を持って生きている方々のコミュニティーの場として、そろばん教室をはじめとしたワークショップやセミナー等、レンタルスペースを提供しています。流しそうめんや焼き芋、昆虫採集や野菜の収穫、BBQ体験と、『ミコノス横浜』では様々な自然体験ができます。その体験は、自然への感謝につながっていきます。危ないからといって焚き火の近くに行かせない風潮のようなものがありますが、しっかり見守る気持ちと、何かあれば責任を取る覚悟を大人が持つべきでしょう。火の怖さ、そして優しさ。野菜を作る人への感謝の気持ち。様々なことをこのフィールドで学ぶことができます。レンタルスペースではセミナーのほか、パーティーや女子会で多くの方にご利用いただいています。カウンターキッチンがありますので、各自、食材を持ち寄って調理されることもありますし、軽食をデリバリーするなど、様々な形で楽しむことが可能です。隠れ家的な自由な空間で、思い思いに楽しい時間を過ごしていただければ幸いです。子ども達の明るい未来への架け橋となれるよう、微力ながらお手伝いをさせていただきます。何かやってみたいことがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

リラクゼーションサロン Huu（フゥー）

高木律子店長・オーナー

電話	045-514-5666
所在地	横浜市西区久保町6-15 三枝ビル401
営業時間	［平日］10：00～19：00 ［土日・祝日］11：00～17：00
定休日	不定休
Web	https://relaxhuu.com/

身体を整え　心が励まされる時間を…大人女性の駆け込みサロン

アロマの香り漂う、アットホームなプライベート空間で、サロン経験豊富なスタッフが、首肩こり、腰痛」、冷えやむくみなどお悩みに対応いたします。上質なアロマのブレンドオイルの中からその日の体調、お好みでお選びいただき、ハワイアンロミロミ＆アロマ、ホットストーンで疲れなどを癒します。お仕事、出産、育児、介護など女性を取り巻く環境は様々で、目まぐるしく変化をしてい中で自分の内面と向き合い、『Huuフゥーっと』心身共にリラックスできる時間を過ごしにぜひお越しください。

ミコノス横浜ソロバン教室

和奏スミレ講師

電話	080-4355-3091
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町11-1 ダイアナプラザ保土ケ谷 807
授業時間	授業［月曜・木曜］16：00～19：00 体験可能日［月曜・木曜］16：00～19：00
定休日	火曜・水曜・金曜・土曜・日曜　講師面接は可能
Web	https://www.mykonos-yokohama.com/soroban

そろばんは最新の能力向上教育ツール。最短ルートで子ども達を導いていく

ミコノス横浜そろばん塾は、そろばん十段＆全国大会優勝の先生なので本物が身につきます。少人数制で個人に合わせた目標設定とサポート体制！進級・昇段によって努力の結果がわかりやすく達成感があります。そろばんは計算能力がつき左脳を鍛えられます！そろばんは右脳と左脳をバランスよく鍛える脳活性化ツール！記憶力・速算力・想像力・集中力が身につきます。左脳は主に言語や計算力、論理的思考などを司ります。対する右脳は想像力や感性等を司り、なんといっても左脳とは比較にならないほどの記憶力を司っています。子どもが膨大な量の言葉を覚えられるのは幼少期の活発な右脳のおかげです！そしてそろばんは扱いが慣れてくると数字を頭の中でそろばんの珠に置き換えイメージする事で右脳の活用領域が大きくなります。無料の体験教室もございますので、お気軽にご相談ください。

はたなか内科・糖尿病クリニック

幡中雅行院長

電話	045-325-7747
所在地	横浜市保土ケ谷区岩井町143-2 リプラ保土ケ谷1階
診療時間	［平日］09：00～12：30、14：30～18：00 ［土曜日］09：00～13：00 ※最終受付は30分前まで
休診日	木曜、土曜午後、日曜、祝日
Web	https://hatanaka-naika.com/

保土ヶ谷駅東口より徒歩1分総合内科専門医による幅広い治療安心・笑顔で通えるホームクリニック

【当院の5つの特徴】 1．JR横須賀線「保土ヶ谷駅」東口から徒歩1分の好アクセス 2．糖尿病・甲状腺内科・総合内科を専門とする医師が診療を行います 3．高血圧やコレステロールが高い、尿酸値が高いなどの生活習慣病にも専門的に診療いたします 4．血糖値、HbA1c、尿検査等は院内検査で当日に結果をご案内できます 5．管理栄養士・日本糖尿病療養指導士の資格を持つ看護師が在籍し、チーム医療にて総合的にサポートします

Esthetic Salon Liente（エステティックサロンリアンテ）

オーナー前田明菜

電話	070-8375-2667
所在地	横浜市保土ケ谷区帷子町1丁目40-1 2F
営業時間	10：00～16：00
定休日	日曜・祝日 ※土曜日は、キャンセル待ちも発生するため、ラインでのご予約のみの受付となります。
Web	https://esthetic-liente.com/

気持ちいいだけでは足りない方へ。羽の生えたような軽さとスッキリ感を体感してください。

寝ても取れない疲労感、マッサージを受けても楽にならない肩こりや首こり。気づいたら1年前よりも歳をとって見えるかも… 40代を迎えてくると少しずつ今までにない悩みが見え隠れしてきます。リアンテでは熟練したこだわり手技の絶妙圧で、的確に凝りの原因を探し当て、生まれ変わったようなスッキリ感と一回り絞られたような見た目の変化を作り上げます。年齢よりも若々しく、周りに褒められるような歳の重ね方ができる様に、かかりつけ医のようなサロンを目指しています。特別感のある、別荘のような個室で日々色々な役割をこなしている女性の自分に戻れる唯一の場所として。日々変わる身体の状態を見極めながら、今日の体が1番好き！と思える結果をを手渡していきます。リアンテでしか受けられない、確実に変化がでるオールハンドをぜひご体感してみてください。オーナー　前田明菜

LA REY EMPANADA（ラレイエンパナーダ）

サミー・ゴバディアオーナーシェフ

電話	090-8052-8005
所在地	横浜市保土ケ谷区帷子町1-44 カサハラビル保土ヶ谷 1F
営業時間	10：00～15：00　17：00～23：00 ［火曜日］10：00～15：00
定休日	水曜日

イムス横浜狩場脳神経外科病院

電話	045-721-3131
所在地	横浜市保土ケ谷区狩場町218-9
診療時間	［月曜・火曜・水曜・木曜・金曜］08：30～12：00　13：00～16：30 ［土曜］08：30～12：00
休診日	日曜・祝日・土曜午後

篠原歯科医院

電話	045-331-4171
所在地	横浜市保土ケ谷区西久保町1-4-2-119
診療時間	9：00～12：00　14：00～18：30 ［土曜］9：00～13：00　15：00～17：00
休診日	木曜・日曜・祝日

神奈川総合健診センター

電話	045-335-6900
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町2-44-9
診療時間	お問い合わせください。
休診日	お問い合わせください。

天王町めぶきクリニック

電話	045-337-1110
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町2-38-3 ATビル1F
診療時間	9：30～12：30　14：00～18：00　［土曜］9：30～13：30
休診日	火曜・木曜・土曜午後・日曜・祝日

天王町駅前皮膚科・アレルギー科

電話	045-348-4112
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町1-1-9 矢島ビル201
診療時間	［月曜・火曜・水曜・金曜］9：00～12：00　15：00～17：00 ［木曜日］9：00～12：00
休診日	木曜午後・土曜・日曜・祝日

横浜権太坂中央クリニック

電話	045-341-0281
所在地	横浜市保土ケ谷区権太坂3-8-16 2F
診療時間	9：00～12：00　14：30～18：00 ［土曜日］9：00～12：00
休診日	木曜・土曜午後・日曜

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