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保土ケ谷区の峰岡町地区にある地域情報

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アートライフヨガ

藤島洋子代表

電話	090-9677-5452
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町3-406-110
レッスン時間	◯ヨガクラス［火曜・木曜］10：00～11：15（スタジオは20分前には開いています。） 1クラス1500円 (火曜クラスのみzoomでも受講できるようになりました。１クラス1,000円。ご希望の方はお申し出ください。） ◯ヘッドスパ https://mosh.jp/403910/home こちらから新規登録し、カレンダーを見てお申し込み下さい。
休校日	月曜・金曜・日曜
Web	http://www2.tbb.t-com.ne.jp/artlifeyoga/sp/index.html

ヨガと広瀬式ドライヘッドスパで、身体だけでなく、心も自由に。

普段忙しく、なかなか自分の身体と向き合う時間を取れない方、ヨガとヘッドスパで自分らしくエネルギッシュに生きるきっかけを作りませんか？ヨガでは、無理せず、継続的に体を動かす習慣をつけ、お家でも自分で身体や心をケアできることを目指します。産婦人科医で、ヨガ講師でもある高尾美穂ドクター考案による、骨盤底筋トレーニングヨガも取り入れて行っていきます。ヘッドスパは、広瀬式ドライヘッドスパを行います。広瀬式ドライヘッドスパは、単なるリラクゼーションではなく、脳疲労と睡眠に特化したドライヘッドスパです。ヨガでは取りきれない、電子機器による眼精疲労や肩凝り、脳疲労による自律神経やホルモンバランスの不調を、頭蓋骨を緩めることによって、毎日の睡眠の質を高め、回復することが出来ます。ヘッドスパのご予約は https://mosh.jp/403910/home ↑こちらから。ヨガクラスの公式LINEからもご予約出来ます。

横山医院

横山正院長

電話	045-331-3296
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町2-1
診療時間	9：00～12：00　15：00～18：00
休診日	［内科］月曜・土曜午後・日曜・祝日［整形外科］水曜・土曜午後・日曜・祝日
Web	https://clinic-yokoyama.com/

◆整形外科と内科それぞれの専門医が健康をトータルサポートします◆

『横山医院』は、整形外科医、認知症サポート医である内科医、がんの専門家の医師3人体制で、患者さんの健康をトータルサポートしています。どのような困りごとを抱えていらっしゃる方にも、今の生活を維持できるよう診療をおこない、長寿だけでなく健康寿命を意識した診療体制を構築することで、地域を医療の面から支えていきたいと考えています。また、当院ではリハビリテーションに力を入れております。整形外科疾患の機能回復にはリハビリテーションは非常に重要です。そのため当院では広いリハビリ室を確保し、最新の物理療法の機械も導入。専門の理学療法士が患者さんとマンツーマンで機能回復をおこなっています。患者さんに分かりやすいよう丁寧な診察・説明を心がけていますので、まずはお気軽にお越しください。

ゆずりはクリニック

電話	045-459-6391
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町1-13-1
診療時間	9：00～12：30　15：00～18：30
休診日	日曜・祝日

ゆうデンタルオフィス

電話	045-331-1182
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町2-113-1
診療時間	［月曜・火曜・金曜］10：00～12：30　14：00～18：00 ［水曜日］10：00～12：30 ［土曜日］9：00～12：30　14：00～16：00
休診日	水曜午後・木曜・日曜・祝日

藤井耳鼻咽喉科

電話	045-336-1187
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町1-22-1
診療時間	［月曜・火曜・水曜・金曜］08：30～12：00　14：00～17：30 ［土曜日］08：30～12：00
休診日	木曜・土曜午後・日曜・祝日

峰岡公園（ミネオカコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町1-17
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

峰岡三丁目公園（ミネオカサンチョウメコウエン）

電話	045-331-4455
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町3-406
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

横山歯科医院

横山宏院長

電話	045-333-4022
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町1-20-2-101
診療時間	9：30～12：00　14：00～18：30 ［土曜日］9：30～12：00　14：00～16：30
休診日	木曜・日曜・祝日

幸宣社

電話	045-340-4734
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町2-243
営業時間	9：00～18：00
定休日	土曜・日曜

認定こども園峯岡幼稚園

西山俊太郎園長

電話	045-341-8227
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町2-195
開園時間	［平日］7：30～18：30 ［土曜日］7：30～15：30
休園日	日曜日