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保土ケ谷区の平沼橋駅周辺の地域情報

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RinoRise(リノライズ) 〜横浜市のパーソナルトレーニングジム〜

電話 045-299-3050
所在地 横浜市西区伊勢町3-133-32 Isecho Nest 1F
営業時間 9:00〜23:00
※最終受付最終受付22:00
定休日 不定休
Web https://www.rino-rise.com/
橋本 純一 オーナー
【パーソナルトレーニング&栄養バランスの良い食事法】で輝くスタイルへ導きます!
有資格者のトレーナーが、あなたの⽬標と⾻格に合わせてトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでトレーニングサポートしていきます。正しいフォームでトレーニングをすることにより⾼負荷をかけなくても、しっかりと筋⾁に効かせていくことができます(女性は筋肉が引き締まっていきます)。 ⾼負荷をかけないので姿勢が崩れたり怪我のリスクがなくなります。 NSCA-CPT(全⽶エクササイズ&コンディショニング協会)保有者がトレーニングはもちろん、パーソナルストレッチやスポーツマッサージで⾝体を整えていきます。 ※より結果を出すために⼊会⼈数を制限させていただいております。 また、ハワイをイメージした落ち着きあるプライベート空間で、お客様⼀⼈一人を完全サポート。 綺麗でこだわりのハワイアンな空間でトレーニングのモチベーションも上がります! 完全プライベート空間なので、⼈⽬を気にせずトレーニングが可能です。 広々ワンフロアなのでお⼦様連れやペアでのトレーニングにも対応しております! ⽞関から更⾐室までハワイを感じ、館内の⾹りにもこだわっておりますので、来るたびにお楽しみいただけます!
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セルフ酸素BOXサロン O2 BUDDY(オーツーバディー)

電話 080-5004-4413
所在地 横浜市西区浅間町浅間町1-12-4 YTビル1F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
Web https://o-2-buddy.com/
丹野 健人 代表
ペットと一緒に利用可能!セルフ酸素BOXサロンでリフレッシュ
O2 BUDDYでは最大2名まで入れるBOX型を2台設置。 
酸素カプセルとは違い2名まで入れるBOX型により、なにかをしながら疲労回復ができるタイパに特化したサロンとなっております。 【O2 BUDDYの特徴】 1.効率的でスムーズな完全予約制 当店は完全予約制セルフ酸素BOXサロンであり、予約・決済はスマホ一つで完全キャッシュレス! 5分前まで予約が可能で隙間時間に疲労回復ができます。 2.ながら時間で疲労回復 整体やエステとは異なり、酸素BOX内ではパソコンを持ち込んでの作業や、ストレッチをしながらの利用が可能なため、ながら時間で疲労回復をすることが可能です。 BOX内は完全個室空間ですので周りを気にせず自分時間を堪能できます。 3.ペットと一緒にケガの早期治療 高濃度酸素はペットにも高い効果を発揮することが認められており、ペットと一緒にで入ることで、ペットの疲労回復やケガの早期治療も望めます。 朝7時~23時までと営業時間も長めですので、朝の出社前やお昼休みといった隙間時間にもご利用いただけたらうれしいです。 まずは週2回を1か月続けていただけたら、効果を実感いただける自信はあります!
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T-BUDDY(ティーバディー)

電話 045-900-4132
所在地 横浜市西区中央2-41-18 第3池ヶ谷ビル1F
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
Web https://tantanboy.com/
丹野 健人 代表
24時間営業!バトルロープを使ったパーソナルトレーニング
消防では、火災現場に行くときは必ず2人1組のバディとなって行動します。 “必ずお互いを見捨てない” そう叩き込まれた私(丹野)とともになりたい体を目指していく。 そのようなジムにしたく、T-BUDDYと名付けました。 【T-BUDDYの特徴】 1.完全個室によるマンツーマン指導 食事管理と運動でお客様のなりたい体に向かって全力サポート。 業界初の24時間営業により、お客様のライフスタイルに合わせます。 2.トレーニングメニュー 元東京消防庁のトレーナーによるバトルロープを使ったシンプルかつ楽しいメニュー構成。 3.業界最安値 業界最安値でパーソナルトレーニングを身近なものに。 筋トレしたいという方はもちろん、何か新しいことを始めたいなと思う人にもパーソナルトレーニングはぴったりかと思いますので、お気軽にお問い合わせください。

ぬくぬく整骨院

電話 045-744-5006
所在地 横浜市保土ケ谷区宮田町1-15-1
受付時間 [月曜・水曜・木曜・金曜]9:30~13:00 14:30~19:00
[火曜・土曜・祝日]9:30~15:00
休診日 日曜日
Web https://nukunuku.yokohama/
神谷 賢 院長
なかなか症状が改善されない方は一度ご相談を。地域の方々のお役に立っていきたい
ぬくぬく整骨院では、「自律神経整体」という、人が本来持っている自然治癒力を引き出す施術を行っています。 当院では関節を正しい位置に戻すことで症状の改善をはかる「関節包内矯正」を長らく治療の軸としてきました。 それも充分素晴らしい技術なのですが、それでも改善が難しい方がいる現実を前にし、試行錯誤の結果、巡り合ったのが「自律神経整体」です。 関節包内矯正が主に該当する関節にアプローチするのに対し、自律神経整体は、患部、若しくは本人が思いもしなかった患部から遠い骨や臓器そのものの位置をあるべきところに戻すことで人が本来持っている自然治癒力を引き出すものです。 具体的には、該当する箇所をやさしくタッチするだけ。呼吸とともに“行きたい方向”に誘導してあげることで、ずれていた骨や臓器が元に戻っていきます。 すると、上がらなかった腕が上がるようになったり、目が開くようになるのです。 何かしらの解決しない身体の不調がありましたら、お気軽にご相談ください。 一般的な治療院とはまた別のアプローチをおこない、改善の手助けができれば幸いに思います。

しおせ犬猫病院

電話 045-311-6534
所在地 横浜市西区浅間町4-340-6
診療時間 [平日・土曜]9:00~12:00 16:00~19:00
 ※13:00~15:00は往診/手術
[日曜・祝日]9:00~12:00
休診日 火曜
Web https://shiose-ah.jp/
塩瀬 将之 院長
地域の皆様のお役に立てる「獣医さん」を目指しています
動物病院というと、自分がかつてそうであったように、「敷居の高い所」というイメージをお持ちの方も多いと思います。 しかし、それは私の目指すものではありません。 散歩の途中に、雨宿りに、暑い日は涼みに、トイレを借りに、あるいは、世間話でもしに来てください。 そのついでに、物言わぬ家族の事で日頃気になっている事など、相談してみてください。 些細な会話から重要な情報が得られるかもしれません。 つまり、皆様に愛される動物病院になれるよう努力します。これは恩師の受け売りですが「獣医の先生」ではなく、「獣医さん」と呼ばれる人になりたい、と思っております。

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